בעקבות הודעת הממשלה על הסגר בחגים
סדנת שחייה בהדרכת המאמן ד"ר ליאוניד קאופמן 26.9.2020 – נדחתה!
הודעה על תאריך חדש תישלח לאחר החג
שנה טובה וחג שמח
פרטים כללים
השחייה שלכם זקוקה לשיפור? מאמן השחייה הבכיר לאוניד קאפמן,
שאימן את נבחרת ישראל בשחייה למשחקים האולימפיים,
עכשיו בסדנה מקצועית לשחיינים חובבים ולמאמנים בבריכה האולימפית בוינגייט ב-26.9.20.
מס' המקומות מוגבל – הקדימו להרשם!
הדרכה: ד"ר ליאוניד קאופמן – מאמן נבחרת ישראל בשחייה בחמש אולימפיאדות. מאמנו האישי של יעקב טומרקין, דוקטור בהשכלתו, ופרופסור לשחייה.
יש להצטייד: שנורקל אמצע וסנפירים (או זומרס) – חובה!
(ציוד ניתן לרכוש אונליין בחנות שוונג שופ בהנחה מיוחדת – שנורקל אמצע \ סנפירים \ משקפות)
מיקום: בריכה אולימפית בוינגייט – המכון הלאומי למצוינות בספורט
חנייה: לנרשמים חנייה חינם בוינגייט
כיבוד: כיבוד קל יוגש למשתתפים
לו"ז
-
התכנסות רישום, מילוי הצהרת בריאות 10:00-10:15
-
הרצאה 10:15-11:45
ד"ר ליאוניד קאופמן על עולם השחייה - טכניקה טיפים מקצועיים ועוד
-
התארגנות לבריכה 11:45-12:15
-
סדנת שחייה מעשית בבריכה 12:15-13:45
איך שוחים מהר יעיל וארוך
-
הרצאת בנושא תזונה עם התזונאית תמר אשלגי-אמירי 14:00-15:00
תזונאית ספורט שעובדת עם ספורטאים בכירים וספורטאי הסגל האולימפי בענפי השיט, גלישת רוח ומרתון. דיאטנית בצוות רפואת ספורט ומחקר במכון וינגייט
-
עלות 270 ש"ח
